Human Development – Körperbau Lemgo Therapie & Training

Level 1 – Analysis & Correction

• Analyse und die Korrektur der häufigsten Fehlhaltungen und Ausweichbewegungen wie z.B Hohlkreuz (Lordose), Rundrücken (Kyphose), X-Beine (Valgus)
• Erkennung von Dysfunktionen des menschlichen Körpers
• Nicht nur Fehlhaltung erkennen, sondern am eigenen Körper spüren
• Haltung durch neuromuskuläre und myofasciale Veränderungen verbessern und durch korrigierende Übungen die Bereiche des Körpers aktivieren

Level 2 – Applied Exercises (Gangzyklus und Skoliose) von Kopf bis Fuß

• Analyse und Korrektur von biomechanischen Funktionsstörungen der Wirbelsäule (Skoliosen) und des Gaitcycles (Gangzyklus)
• Analyse, Interpretation und Korrektur von dreidimensionalen Fehlhaltungen der Wirbelsäule, insbesondere Skoliosen (Rippenbuckel, Taillendreieck, etc.)
• Anwenden Biomechanik, Analyse und Interpretation des Human Gaitcycle (menschlichen Gangmusters) und Wurfmechanik
• Behandlung Pathologien wie Trendelenburg, Duchenne, Fußdeformitäten

Level 3 – Performance Training & Therapie von Schulter– und Hüftpathologie

• Fortgeschrittene Atemdrills, Positionsarbeit und tiefes biomechanisches Wissen zur Behandlung von Schulter- & Hüftpathologien und optimaler Throwing Mechanics, die Effizienz rotatorischer Bewegungsmuster
• Techniken, die nicht nur Mobilität von Hüfte und Schulter nachhaltig verbessern, sondern auch Krankheitsbilder verbessern können
• Training mit Langhanteln, Kettlebells, Cablebars uvm.

Alle Leistungen

Es sind noch Fragen offen? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns.